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焦虑性障碍

如果您患有焦虑症,您可能会感到不同程度的压力和痛苦,可以防止您享受正常生活。持续的恐惧,担心和完全不堪重力的感觉是常见的投诉,可以达到残疾的伤害。

好消息是,通过心理咨询,药物治疗,和治疗计划这是为你的特定需求量身定制的,它是有可能克服你的焦虑,并继续过上幸福和满足的生活,没有衰弱的恐惧。

什么是焦虑症?

焦虑症是一种精神疾病,它会使人们经历痛苦和频繁的恐惧和忧虑。焦虑症是一种包含一种或多种不同情况的诊断。症状可从中度、偶发到重度,并持续表现为疼痛障碍、社交焦虑障碍、恐惧症或广泛性焦虑障碍。

焦虑症的类型

焦虑症是一种包含一种或多种不同情况的诊断。症状有中度、偶发、重度和持续性。

恐慌症

恐慌障碍的特点是随意或不适当地遇到令人沮丧的恐惧和恐惧的感受。症状可包括胸痛,大量出汗,不规则的心跳(心悸),或者感觉像你窒息或心脏病发作。

恐惧症

特定的恐惧症可以表现为害怕情况,对象或地点。恐惧症的例子可以包括对高度的恐惧,对水的恐惧或飞行的恐惧。这些恐惧超出了大多数人会考虑正常的东西,并且经常会导致你避免你可能接触到你恐惧的对象的情况。

社交焦虑障碍

社交焦虑障碍也被称为社交恐惧症。你可能会被正常的日常社交环境所淹没,可能会感到难为情、困扰或专注于别人如何看待你。你可能害怕被嘲笑或尴尬,从而阻止你参加社交活动。

广泛性焦虑症

如果你有广泛的焦虑症(GAD),你可能会感到毫无根据的担心,恐惧或逮捕,没有可辨别的原因。许多患有Gad的儿童和青少年将经历过度担心尚未通过的小问题和事物,例如学校工作,准时,运动表现,家庭情况等。

现在得到帮助

可以存在的其他焦虑症包括分离焦虑症,选择性互动和广播恐惧症(对开放空间的恐惧)。

焦虑的症状

焦虑的症状可能包括:

  • 无法集中注意力
  • 坐立着,有时无法控制
  • 疲劳
  • 肌肉疼痛
  • 头痛
  • 肚子疼
  • 悲伤
  • 内疚
  • 羞愧
  • 愤怒
  • 发脾气
  • 疯狂的情绪波动
  • 睡眠困难或持续睡眠
  • 寻求不断保证
  • 痴迷名单制作
  • 拒绝上学
  • 不断的拖延
  • 逃学
  • 不愿加入类职能或活动
  • 自我照顾能力普遍下降

焦虑症症状可以分为身体和认知/行为症状。这些可能包括:

  • 认知/行为症状
  • 焦虑的想法(“我无法控制自己的情绪”)
  • 预测思想(“我要失败”)
  • 避免带来焦虑感的情况或活动(驾驶,人群,学校)
  • 避免做会引起类似感觉的活动,如剧烈运动
  • 对某些情况反应过度,比如听到门铃或电话时心跳加速
  • 安全行为,如在需要时留在电话附近打电话求助,以平息焦虑

年轻的孩子可能无法阐明他们的特定恐惧,但它们可以表现为令人不安的想法,如:

  • 害怕父母遭遇不测
  • 害怕在家里发生灾难性的东西(火,地​​震,窃贼)
  • 害怕没有被他们申请的学校被接受
  • 害怕收缩不可治愈的疾病害怕遭受伤害给家庭成员的伤害

虽然有些症状往往是特定类型的焦虑,但有一些常见的表现,包括:

  • 过度和非理性的恐惧
  • 持续的紧张和痛苦
  • 忧虑
  • 没有大量的痛苦,无法管理日常任务
  • 疲劳或失眠
  • 故障集中

焦虑的身体症状经常被误认为是更严重的疾病,包括心脏病发作。在确定特定症状是否需要心理健康干预时,我们考虑:

  • 症状存在的痛苦程度
  • 症状的破坏程度在您在焦虑根系中对社交和执行的能力进行社交和执行的能力

如果你有焦虑症,你可能会觉得很不舒服或焦虑的时间,或者你的剧集可能是简短而激烈的。这些剧集可能会出现任何可辨别的原因。你可能有感情如此令人痛苦,你会避免让你感受到这种方式的活动和惯例。

有可能这些感觉有时是如此强烈,以至于你感到恐惧而动弹不得。你可能内心深处知道,你的恐惧是不理智的,而且在很大程度上是不理智的,但你就是无法控制它们。

如果您或亲人的斗争与创伤&
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焦虑症的原因

焦虑症可能由许多问题引起,同样也可能受到心理和生物因素以及潜在的紧张生活状况的影响。这些可能包括:

这些可能包括:

  • 创伤生活事件,如父母或兄弟姐妹的死亡,或事故
  • 家族精神病史,抑郁或焦虑
  • 发育障碍
  • 非法药物或酒精滥用
  • 同时出现的医疗或精神问题

焦虑的药物

通常,医生会开一些药物来治疗焦虑症的症状。然而,大多数药物不能长期使用,因为它们会带来上瘾和其他永久性锥体外系综合征的风险(严重的物理副作用)。

药物治疗选择最终将由您的医生确定,他们可能会规定抗抑郁药:

  • SSRIS(选择性血清素再摄取抑制剂),如Zoloft,Prozac,Celexa,Cymbalta和Effexor
  • 如陶罗尼尔,多思宾,elavil和诺普林等三环抗抑郁药
  • 抗惊厥药,如加巴彭素和普瑞巴林(歌雷巴尔)

患有急性焦虑发作的患者还可以服用抗焦虑药物,如阿普唑仑、氯硝平、利眠宁或劳拉西泮(均为苯二氮平类药物),但一般来说,这些药物只在需要时使用,以缓解突然发作的症状。

治疗焦虑

根据焦虑障碍的严重程度,有几种治疗方法可供选择,其中许多都是可以自我控制的,这取决于症状的严重程度和强度。

通常,焦虑症的治疗会结合多种疗法,最终目的是帮助你应对日常生活。我们采用的一些疗法可能包括:

  • 放松技巧
  • 冥想
  • 生物反馈
  • 压力管理技巧
  • 认知-行为疗法(CBT)
  • 药物治疗

您的治疗计划可以组合两个或更多这些协议,以便制定有效的计划,您可以自我管理。

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儿童和年轻人的焦虑

表现出焦虑症状的儿童和年轻人比成年人有更具体的体征和症状。据统计,18岁以下儿童中约有1%会患上广泛性焦虑症。女孩患这种疾病的可能性是男孩的两倍。

被诊断为GAD的儿童的一些常见包括:

  • 过分保护的父母
  • 在尝试新事物时受到抑制或谨慎的儿童
  • 对事情有消极的看法(杯子是空的一半)

不幸的是,未经治疗的儿童不太可能解决广泛性焦虑症,在以后的生活中会发展成严重的损伤。

科罗拉多州的焦虑症治疗:期待什么

在所有情况下,重要的是要明白,仅靠药物治疗并不能解决焦虑症。为了成功地治疗这一综合症,综合治疗是必要的。

我们在科罗拉多斯普林斯的治疗设施致力于满足年轻人的需求,在特定年龄和性别的环境中提供护理支持和康复。在许多情况下,我们治疗的是同时患有疾病,或同时患有精神健康疾病和药物成瘾的年轻人。

诸如焦虑症的潜在问题可以导致或加剧成瘾,因为年轻人可能会涉及毒品,只是感到“正常”。如果存在着瘾,我们与患者密切合作,以确保他们正在接受他们需要的护理和治疗,这对于成瘾和潜在的心理健康问题来说。

当我们努力管理导致这一点的行为和症状时,我们专注于重建信任,帮助他们发展生活技能,一旦他们离开项目,将有更大的成功机会。这些技能和应对工具有助于他们建立适应现实世界中每天可能面临的挑战事件的能力。我们发现,在年龄相近、性别不同的群体中工作有助于成功,因为他们没有在混合群体中可能出现的紧张、姿势和分心。

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